Hur kan man bli tjock av frukt?

Hur man blir tjock av frukt

CarbScience

I detta inlägg ska vi titta närmare på relationen mellan kolhydrater och fett i kroppen. Många, om inte alla, skulle nog skratta om man skulle säga att ”man blir tjock av att äta mycket frukt”. Vi är så indoktrinerade i kostvanor som helt och hållet styrs av en mångmiljardindustri, något som vi alla väldigt ofta, om inte alltid, glömmer. Sälja föda är den bästa ”affären” någonsin i människans historia, allt annat kan vi vara utan. När man ibland hör vissa säga att ”frukt är naturens godis”, tycker ingen att det är något konstigt med det. Problemet är att man inte ger ”godis” i denna mening den rätta definitionen. Alla har vi hört talas om ”lördagsgodis”, där den ordentliga svenska familjen endast äter godis på lördagar. Alla föräldrar i landet förstår konceptet med lördagsgodis, godis är inte bra för barnen, därför ger vi de godis ”bara” en gång i veckan.

Om…

View original post 571 fler ord

Annonser
%d bloggare gillar detta: